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那种绝望的清晨

早上醒来,阳光🤑透过窗帘条纹洒在床上,我的第一感觉不🤜是舒服,而是一种无🍕形的重压。脑袋像是🤱被人拿锤子敲了一下,仿佛要爆炸一样。酒后头疼,这种感觉真🏹的是让人崩溃,我想,这样的日子真是不👉能再来了。记得昨晚跟🎡朋友聚会,喝酒尽兴,可是没想到早⛏晨的代价会如此高🌪昂。

寻找救命稻草

在头疼之际,我脑海中划过了🤬几种应急的想法。我飞速🙊朝厨房奔去,想要找🧤到一些可以让我👺缓解疼痛的小办法。门一开,那股午后的阳光刺💆得我睁不开眼,真是雪上加霜。

水,水,还是水

我快速倒了一大杯水🙂,拎起杯子💀大口大口喝下去。喝水,想在心里默念,喝水✳能够帮助身体赶走那些“酒精的残留”。多少次在网上🏄看到喝水的建议,听说酒🎄精会让身体失去水分,而水又能帮🐧助排出毒素。虽然脑袋像要爆炸,但这时我🔈心里暗自盼望,也许它能起效。

小吃来简单解决

水下肚,我又🏸想到胃里的感觉。像是被火烧一🆗样,空空的感觉让🙅我觉得很不舒服。对了,吃点东西!我随手😙拿起一片面包,心里想着,应该能吸🧝收一些酒精吧。面包在嘴里🔺嚼起来的时候,味道虽然不如美🕧酒来得爽快,但至少能🖖够让我感觉好一些。

神奇的蜂蜜水

吃完面包后,我又回忆😢起网上看到的一个秘方:蜂蜜水。有人说蜂蜜能迅🏮速补充能量,还能帮助排毒,赶走酒气。我抓起一瓶蜂蜜,调好水,又是一杯下肚。没想到,喝下去的那一瞬间,甜蜜的味道🚽弥补了🕳脑袋里的苦涩,心里立刻升🈵起了一丝希望。

冷敷和🙋热敷的对决

接着,我又想到能不能🦒用外部的方式来对付🕋这顽固的头疼。用冰袋冷敷一下脑袋,感觉一瞬间🌫清凉透心,但又不久,又感觉到📬头部周围的血管在膨胀。于是,我又试着用热毛巾热敷🤺一下,大概五分钟,没想到这⚾回的选择让我脑🗿袋舒服了不少。

躺一下,放松一下

天哪,疼痛虽🏄然没消失,但至少🎧不再是撕心裂肺的状态。还是躺一下,闭上眼睛,让自己放松。无论如何,给自己个喘息👂的机会,让身体先冷🎉静下来。想着🚿昨晚的欢声笑语,心里虽然有些懊🚦悔,但我又觉得,这种年轻🔛时的放肆也是一种生活。

给灵魂充电的音💄乐

静了几分钟后,我找出一些😶轻音乐放松一下。那种缓🈳缓流淌的旋律,似乎能抚慰我📚的灵魂,慢慢让我🚔从痛苦中抽离。音乐的魔力就在于它🌋能在我最无助🍲的时候,给我一🌘种莫名的温暖和安慰。

再战,明天会更好

大约一个小时后,我的头🍭疼终于不再那么剧烈,虽然📀依然有些晕乎乎,但能让我感觉好♎一些。心底一阵欣慰,这些小妙🧓招真的是小小的救赎,让我重新面🕰对这一天的挑战。酒😩后头疼的代价着实惨痛,不过我明白了,生活的点💭滴乐趣和品尝鸟语花香的时光,都是值得的。希望以后自己🤼能更加懂得节制,但每次🍯聚会都不容易说“不”。

一下小妙招

酒后头疼那个🔪状态实在让人抓狂,但是经过几番试验后,大家也🙈可以试试我的小妙招:多喝水、吃点东西、蜂蜜水、冷敷和热敷交替、放松心境、听听轻音乐。或许,你👏的疼痛感也会像我一样,慢慢缓解!希望大家都能😅健康快乐,每一次举杯都能开心💯,而不是痛苦。

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谷原香步/真白める/椿理繪/廣瀨唯

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